何をしても上手くいきません。やっと働ける精神状態になって、いざ働いたみたら半年後に業績不振とかでリストラされてしまいました。自分自身でそう思っているだけかもしれませんが、ここ何年か本当にツいてない！このままだとまた精神やられて病院通院する羽目になりそうで怖いです。何か良い気分の切り替え方法があったら教えてください。
（Ａ子、２４歳）
誰でも「私の人生は何でこんなについていないんだろう！」と思うのが普通です。「私の人生、何てついているんだ！」という人とはほとんど会ったことがないので、私のこの説は正しいと思います。ということは、その程度のことでそもそも落ち込む必要はまったくないということです。だから二度と私には相談しないでください。
（Ｍ．Ｎ）